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#trainingfood

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- Batido post entrenamiento: 1/2 🍌- una cucharadita de espirulina en polvo (concentrado) - una cucharada de semillas de maravilla 🌻- 6 pasas rubias - 100 ml de leche de coco 🌴- 150 ml de agua - un par de cubos de hielo - una cucharada de granola - una cucharada de semillas de chia . 👍🏻👏🏻💪🏻 #posttraining #training #trainingfood #food #foodlover #fitness #fitnessmotivation #foodie #healthyfood #sport #entrenar #saludable #recipes #foodstagram #vegetarianfood #sano #spirulina #espirulina #green #smothie #chilegram #instachile #yoga #yogafit #yogamale #yogachile #yogachallenge
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- Batido post entrenamiento: 1/2 🍌- una cucharadita de espirulina en polvo (concentrado) - una cucharada de semillas de maravilla 🌻- 6 pasas rubias - 100 ml de leche de coco 🌴- 150 ml de agua - un par de cubos de hielo - una cucharada de granola - una cucharada de semillas de chia . 👍🏻👏🏻💪🏻 #posttraining #training #trainingfood #food #foodlover #fitness #fitnessmotivation #foodie #healthyfood #sport #entrenar #saludable #recipes #foodstagram #vegetarianfood #sano #spirulina #espirulina #green #smothie #chilegram #instachile #yoga #yogafit #yogamale #yogachile #yogachallenge
- I worked out today 💪 These pictures are all I took and I had today🥗 今日は筋トレ頑張って来ました💪今はフリーウエイト中心で特に背中と肩を育ててます😊筋トレの日はこんな感じの食事とサプリとたっぷりの水素水でやっています😊筋トレ前後の食事はタンパク質と一緒に糖質も採っています。今日の糖質は前がバナナ、後がトルティアチップス✨😊筋トレ中もアクアプロテインを飲みながら💪寝る前はアミノ酸😴 . . #workoutfood #workoutmeal #trainingday #trainingfood #protein #筋トレ飯 #筋トレ食事 #筋トレごはん #筋トレ食 #トレーニングウェア #トレーニング後の食事 #トレーニング前ごはん #トレーニング前の糖質 #トレーニング後の食事 #筋トレ大好き #プロテイン #musashi #水素水 #水素水パック #アミノ酸
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- As promised.....🤞🏻 J A F F A B L I S S B A L L S 👉🏻1 C dates (soaked) 👉🏻1 C walnuts (blitzed) 👉🏻juice of 1 orange 👉🏻zest of 1/2 an orange 👉🏻2 Tbsp raw cacao 👉🏻2 Tbsp Gluten free flour (or any nut flour) 👉🏻1 Tbsp coconut oil (melted) 👉🏻1 tsp cinnamon 👉🏻 pinch of salt Blend together forming a sticky mixture. Then add.... 👉🏻 3/4 to 1 C Oates 👉🏻 1/4 to 1/2 C choc chips Mix together and roll into small balls. Keep in an air tight container in the fridge. Makes 16-ish balls. E N J O Y 👩🏼‍🍳🌿 #dentalhygienist #dentaltherapist #blissballs #cleaneating #trainingfood #werunit
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- En français ⬇⬇⬇ 🙋🏾 Buenos dias de domingo !! Empezamos con 🍞 tostadas topping crema de avellanas, plátano, manazana 🍌🍏 • • 🙋🏾 Bon dimanche a tous ! Commençons cette belle journée avec des tartines toastées tartinée avec cette delicieuse crème de chocolat noisette ! 🍌🍏 #breakfast#petitdejeuner#desayuno#eatclean#cleanfood#dietfood#sugarfree#reequilibragealimentaire#regimeuse#foodmotivation#foodporn#likeforlike#instafitgirls#trainingfood#desayuno#mangersain#comidasaludable#heathlylife#heathlyfood#triathlontraining#fitnessmotivation#pertedepoids#fitfrenchies#foodblogger#foodaddict#bio#vegan#vegetarianfood.
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